My Ramadhan Tips #3

Disclaimer: This is just another way to remind myself about things to do during Ramadhan and feel free to read for your own references in future.


#Makan sekadar kenyang masa berbuka,lepas tarawikh 2nd round makan lagi

Ironinya kalau makan TERLEBIH SUDAH bak kata Stacy AF 6 tu,mesti masa tarawikh akan rasa letih lepas tu cepat mengantuk sebab terlampau kenyang.


Ada pernah dengar from somebody,exercise paling sesuai lepas makan ialah solat.Kalau terlebih makan masa berbuka,mesti syndrome seperti selalu menguap (yawn),letih,mengantuk,tak khusyuk dalam solat tambah-tambah kalau Imam baca ayat-ayat Al-Quran panjang dan lamaaaa sikit akan dialami oleh individu tersebut.Wah dah macam doktor pulak aku rasa -___-"


So,the solution now is by makan dan berhenti sebelum kenyang. Then balik dari tarawikh kita kasi bantai itu nasi for the 2nd round,ada bran? hahahaha..I berani je sebab lapor! Idok pun kasi bantai itu murtabak,kuih muih or anything yang ringan so that tak kebulur sangat sebelum tidur dan bangun sahur :)



Assalamualaikum...